Вкусен шейк за добро утро

смути банан круша

Представяме Ви една много вкусна рецепта за смути, която направихме тези дни. Ето какво съдържа тя:

Продукти:

1 банан, 1 круша, 1 ябълка, 2-3 парченца мандарина, 1с.л мед (магарешки бодил)

Начин на приготвяне

Начина на приготвяне е много лесен. Измивате и нарязвате плодовете на парчета и ги добавяте в блендера. Добавяте вода колкото да покрие всички плодове и една лъжица мед. Блендирате всичко.

Шейка консумирайте с лед или го охладете в хладилника. Приятна консумация 😉

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *