Най-хубавото смути, което си направих сама

Добро утро на всички!

Ето и рецептата на смутито, което сътворих тази сутрин. Изпих го на един дъх.

Продукти:

1 банан, 1шепа боровинки, 1 шепа ягоди, 1 шепа малини, мляко, вода

Начин на приготвяне:

Нарязвате банана и ягодите на по-дребни парчета и ги поставяте в блендера, добавяте също боровинките и малините. Заливате плодовете до половината с вода, а останалата част доливате с мляко. Блендирате добре. Смутито е готово за консумация.

При мен се получи доста добре тази комбинация. Може да направите смутито само с вода или само с мляко. Аз нямах достатъчно прясно мляко и затова го направих и с вода, и с мляко. Експериментирайте!

Leave a Reply

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *