Ягодово зелено смути за закуска

смути

Започни деня си с това вкусно зелено ягодово смути, съдържащо комбинация от сладък плод, зелен спанак и авокадо за порция от калции, витамин Ц, фолиева киселина и фибри.

Съдържание:

  • 160 грама ягоди
  • 160 грама спанак
  • 1 малко авокадо
  • 150 грама био йогурт
  • 2 малки портокала – сок от тях + 1 чаена лъжичка настъргана портокалова кора (по желание)

Разбийте добре с блендера. Приятна консумация.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *